Most Popular

5000 de pași pentru o inimă mai sănătoasă: Rotary Club Iași readuce „Promenada Inimilor” în comunitate


Promenada Inimilor este unul dintre proiectele de tradiție ale Rotary Club Iași, dedicat promovării sănătății cardiovasculare și încurajării unui stil de viață activ. Organizat anual în preajma Zilei Mondiale a Inimii, proiectul își propune să transmită un mesaj simplu, dar esențial: prevenția începe cu pași mici, făcuți în fiecare zi.

Bolile cardiovasculare continuă să reprezinte principala cauză de mortalitate atât în România, cât și la nivel mondial. În acest context, Promenada Inimilor își asumă misiunea de a crește gradul de conștientizare asupra importanței mișcării, a prevenției și a adoptării unui stil de viață sănătos, printr-o abordare accesibilă întregii comunități.

În fiecare ediție, proiectul reunește sute de participanți de toate vârstele: copii, tineri, adulți și seniori, care aleg să parcurgă împreună un traseu simbolic prin oraș, demonstrând că sănătatea inimii începe cu o decizie simplă: aceea de a face mișcare. Pe lângă promenada propriu-zisă, participanții beneficiază de activități educative, măsurarea tensiunii arteriale, recomandări privind prevenția bolilor cardiovasculare și informații oferite de specialiști din domeniul medical.

Proiectul este organizat în parteneriat cu instituții medicale, universitare și autorități locale, demonstrând că promovarea sănătății este o responsabilitate comună. Prin colaborarea dintre mediul academic, sistemul medical, administrația publică și organizațiile civice, Promenada Inimilor a devenit un reper al inițiativelor dedicate prevenției în județul Iași

Coordonatorul proiectului este Prof. univ. dr. Florin Mitu, medic primar cardiolog și unul dintre cei mai apreciați promotori ai prevenției bolilor cardiovasculare din România. Sub coordonarea sa, proiectul transmite an de an mesaje bazate pe dovezi științifice și încurajează populația să adopte obiceiuri sănătoase care pot reduce semnificativ riscul afecțiunilor cardiovasculare.

„Scopul proiectului este cel de conștientizare a populației, indiferent de categoria de vârstă, asupra importanței activității fizice în menținerea unei inimi sănătoase. Un număr zilnic de 5000 de pași reduce riscul bolilor cardiovasculare și contribuie la creșterea calității generale a vieții. Prin intermediul programului Promenada inimilor, dorim să promovăm atât mișcarea, cât și un stil de viață sănătos”.

Prof. univ. dr. Florin Mitu

Pentru Rotary Club Iași, Promenada Inimilor reprezintă mai mult decât o plimbare în aer liber. Este o invitație adresată întregii comunități de a investi în propria sănătate și de a înțelege că prevenția este cea mai eficientă formă de tratament. Fiecare pas făcut împreună este un pas către o viață mai sănătoasă și către o comunitate mai responsabilă.

În fiecare an, proiectul continuă să aducă împreună oameni care cred că schimbările importante încep prin gesturi simple. Pentru că, uneori, câțiva pași făcuți astăzi pot însemna ani de viață câștigați mâine.



Source link

Related Articles